SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna bez cyklu

  • shock therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] choć ja bym dorzucił do cyklu jakiegoś ze stackami/kreatyną. czy da to efekty?? Będziesz bardziej pobudzony na treningu, lepsza motywacja itp. Jesli tak, to robic przerwy w braniu tak jak robi sie to z kreatyna i stackami? Tak, rób przerwy. Jesli nie oplaca sie brac samego shocka to co do niego dokupic w miare taniego?? Możesz nawet mono, CP

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-01-06 14:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac tauryne do kreatyny i carbo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    do cyklu bez nasycania rano: kreatyna 5g + 3-4kabs. tauryny po treningu: kreatyna 5g + 3-4kabs tauryny carbo po treningu moze z kredka a propo kredki ktory to cykl? nasycanie wedlug mnie ino oproznia kieszen !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2004-03-02 20:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Już nikomu nie można ufać. Dobrze że jeszcze nie zapłaciłem za ten towar - ch*ja nie kase zobaczy A tak na serio to proszek na ww fotce jest ok :) . I praktycznie każda kreatyna też tak może się zbrylić, nawet bez wilgoci. Jak wiesz za granicą ludzie również mieli gródki. Twój jednak ewidentnie jednak naciągnął wody. Na fotkach chyba nawet [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8086 Data: 2005-05-25 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o sterydach. Skup sie na odpowiedniej diecie i treningu pod katem masy (podstawowe cwiczenia), do tego suplementy mogacy wspomoc te przyrosty (dobre bialko, weglowodany, kreatyna) ale z tym do innego dzialu. 40 centymetrowe ramiona mozna (TRZEBA) osiagnac bez koksu. Nie zgadzam sie natomiast z moimi przedmowcami jesli chodzi o przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6772 Data: 2003-01-29 15:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to wydatek rzędu 280zł. Wersją dla oszczędnych jest Testo Stack Hi-tec'a, również bardzo skuteczny (brałem na zejście z cyklu sterydowego i sobie go chwalę). 6. Jakaś kreatyna (ja biorę jabłko lub mono i zawsze działa). 7. ZMA, konkretne ZMA np. OLIMP'a, chociaż i apteczne daje rady 8. Efedryna na "przed treningiem". 8. Ciężko [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2007-05-21 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ STRZELIŃSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam panie mariuszu ma pytanie o produkt v12 firmy sana co pan o ty mysli?? V12 - POCZUJ MOC STALOWYCH MIĘŚNI ! Zaczęło się od myśli o nieosiągalnym...o marzeniu o przekroczeniu wszystkich indywidualnych granic siły i wytrzymałości... o uzyskaniu muskulatury większej i pełniejszej niż kiedykolwiek... Ta wizja o byciu ‘człowiekiem ze [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-17 15:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekaj bo nie wiem czy Cię dobrze zrozumiałem? Mogę brać na cyklu argininę czy tak samo jak kreatyna pod koniec? Jeszcze ciekawi mnie kwestia też odpuszczacie na cyklach kreatynę bo z tego co czytam to niektórzy robią po 16tyg. i dłużej wtedy też taki długi okres bez kreatyny?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2009-07-14 23:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w okresie regeneracji?

    Post
    Trening dla początkujących

    mitrandir juz mozesz zaczac trenowac. kreatyna? zalezy,czy robisz z faza nasycenia,czy bez. jesli bez-to juz mozesz zaczac brac. oczywiscie przy zalozeniu,ze zrobiles odpowiednio dluga przerwe po ostatnim cyklu kreatynowym. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2009-03-10 02:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zaznałem jeszcze nigdy na zdnej mega kombinacji supli ( preparat pozwolił zwiekszyc intensywnośc treningu o ok 30%) wrazenie napiecia jak na szczytowym okresie cyklu kreatyna lecz bez wrazenia wody a znacznie lepszej jakosci miesnia jednym zdaniem: zaprzestałem juz poszukiwań w tej branzy-to jest to!" P.S. Czy któryś z panów [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 12:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usprawnienie treningu + Sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak samo ciezko wiadomo nie juz na takich ciezarach to jakos niejestem az tak oslabiony i niechoruje w dodatku moge robic wszystko.Normalnie sobie zyc. Z tego co czytalem kreatyna obniza odpornosc(nawet kiedy przyjmuje leki na poprawienie odpornosci niezawiele do daje tylko opoznia chorobe).Regeneracje zachowuje wiadomo,bez przesady niebede [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2009-05-12 00:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sztukach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim musisz ustalić realny cel, nie da się robić wszystkiego na raz albo redukcja albo masa ewentualnie masa z siłą ale redukcja i siła i redukcja i masa nie idą ze sobą w parze tak na logikę nawet to biorąc. Jeżeli masz za dużo tkanki tłuszczowej to w pierwszej kolejności należy zaredukować. Co do suplementacji to BCA okej przyjmuj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2023-03-23 13:17:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sztukach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim musisz ustalić realny cel, nie da się robić wszystkiego na raz albo redukcja albo masa ewentualnie masa z siłą ale redukcja i siła i redukcja i masa nie idą ze sobą w parze tak na logikę nawet to biorąc. Jeżeli masz za dużo tkanki tłuszczowej to w pierwszej kolejności należy zaredukować. Co do suplementacji to BCA okej przyjmuj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2023-03-23 14:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed cyklem : ossopan, biostymina (nauczysz sie robic szoty). Wskazane badania : morfologia, cholesterol i frakcje - ldl, vldl, ALAT, ASPAT bilirubine, poziom testa (wazne). 1-8 deka (200 mg) - 56 dni (1600 mg) 1-9 prol (200mg c5d) - 65 dni (2600mg) Nolva : od 3 tyg 10 mg c2d, odblok (+clomid) : 20 mg Clomid : 14 dni po ost. szocie deki (5 dni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2004-10-31 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka + nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nauczyć się jeśc i trenowac mądrze. Lepiej potrenowac torchę bez kreatyny i opanować te podstawy. Nitorbolon to nie kreatyna a no booster, kreatyna jest w nim dodatkiem zwiększajacym ten efekt, nie stosuje sie go jako typowego cyklu kreatynowego. Na pierwszy raz najlepiej dobre mono, ale to po opanowaniu podstaw, ianczej szkoda kasy i kreatyny. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2005-09-08 23:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52sposoby poprawienia sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawodowych kulturystów pokazała, że w pierwszej piątce najczęściej stosowanych suplementów znalazły się według kolejności: proszek białkowy z serwatki glutamina kreatyna witamina C wielominerałowy suplement zawierający magnez, potas, wapń i cynk. W celu zbudowania mięśni, odbywaj 3-4 lub mniej treningów tygodniowo. Jeśli ostro [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2002-11-21 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spore dawki r-ala (insul boostr z premium nutrition) i w zwiazku z tym ma 2 pytania: 1- czcialbym zaczac kolejny cykl kre alkalyyn z olimpu mc+ horse power.. jako ze u mnie kreatyna "rozkreca sie" stosunkowo pozno - 4-5 tydzien - myslalem zeby zrobic tylko tydzien bez kreatyny - i od razu delikatna regeneracje i po tygodniu rozpoczac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2006-10-27 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    "no nie zarlem juz tak bo sensu nie bylo" i tu lezy twoj problem jak bys jadl jak jadles to by nic nie zeszlo nie ma takiego srodka ktory wezmiesz i bedziesz mial staly efekt bez diety !! mozesz sie brac za najmocniejsze sterydy a jesli po cyklu dieta bedzie lipa to bedzie wszystko spadac bo niby z czego ma sie utrzymac? z kilku kropel [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2011-02-08 00:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 pytania porsze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewno ze lepiej zrobic sobie cykl z nitrobolonem i kreatyna razem,wolna forma kreatyna w takim cyklu jest bardzo przydatna nie trzeba tylo nitro ladowac i ekonomiczniej wychodzi,ale jak robisz cykl na mono to badz cierpliwy i poczekaj sobie na nitro!!zrobisz jak chcesz!!wsumiie zalezy ktory to jest cykl w twoim przypadku!!! bez sensu odstawiac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2009-06-16 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu sugerujecie żeby od początku cyklu wrzucić, zaczynam od 60% CM przecież gdy wejde na większe ciężary swoje maxy w 5,6 czy 7 tygodniu kreatyna nie będzie już tak efektywnie działać zawsze podczas cyklu największy przyrost siły odczuwałem ok 4 tygodnia chyba że ja jestem w błędzie oczywiście bez spiny dziękuje za wcześniejsze odpowiedzi, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2017-02-12 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szczupła jest postawna 2) wiek 18 3) waga/wzrost 190/93 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu pożądna masa, powiększyć każdy obwód 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna/spalacz/bcaa/białko 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna/bcaa/spalacz 9) ilość dni wolnych od kreatyny dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-06-26 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)